Sesiones de coaching para acompañarte en tu proceso de cambio.
Claridad, confianza y equilibrio para tomar decisiones y avanzar hacia lo que deseas.
Sesiones online y presenciales en Bilbao y Algorta.
¿Qué incluye la primera sesión gratuita?
Un encuentro para valorar tu situación actual y definir el enfoque óptimo para ti.
Te llevarás claridad sobre tu objetivo y próximos pasos.


Claves de un proceso de coaching
- Modalidad: Online / presencial en Bilbao y Algorta
- Duración del proceso completo entre 2 y 4 meses.
- Duración de las sesiones: 60 minutos
- Nº de sesiones. La media es de 6- 8 sesiones, aunque nos adaptamos a tus necesidades.
- Frecuencia recomendada: Al principio semanal y luego cada 15 días.
- Ritmo flexible: nos ajustamos a tu ritmo
¿Cómo funciona el proceso?
Un camino estructurado, práctico y adaptado a ti.
01
PRIMERA CONVERSACIÓN
Nos conocemos y valoramos si el coaching es lo que necesitas ahora.
02
PUNTO DE PARTIDA
Identificamos dónde estás, qué quieres y qué obstáculos están presentes.
03
OBJETIVOS CON SENTIDO
Definimos metas claras y alcanzables, alineadas con tus valores.
04
SESIONES DE TRABAJO
Herramientas de coaching, PNL y dinámicas prácticas para avanzar paso a paso.
05
SEGUIMIENTO Y AUTONOMÍA
Medimos tu evolución y consolidamos resultados para que puedas continuar con seguridad.
01
PRIMERA CONVERSACIÓN
Para conocernos y ver si este es el momento y el proceso adecuado para ti. Es un espacio para que me cuentes tu situación y tus expectativas, sin compromiso.
02
DEFINIMOS TU DIRECCIÓN
Clarificamos tus objetivos, qué quieres conseguir y cómo sabrás que estás avanzando hacia ello. Este será el mapa que guíe nuestro trabajo.
03
TRABAJAMOS EN PROFUNDIDAD
En cada sesión exploramos lo que te frena, descubrimos nuevas perspectivas y trazamos pasos concretos para avanzar con claridad y confianza.
04
SEGUIMIENTO Y EVOLUCIÓN
Revisamos tus avances, celebramos los logros y ajustamos el proceso cuando es necesario. El objetivo es que avances de forma sostenible y desde tu autenticidad.
05
CIERRE Y AUTONOMÍA
El proceso termina cuando sientas que tienes las herramientas, la claridad y la confianza para seguir avanzando por ti misma.
Integro herramientas de coaching, PNL y enfoque sistémico para acompañarte de forma personalizada y profunda.
- Visualizaciones
- PNL
- Facilitación sistémica
- Lecturas
- Representación visual
- Movimiento corporal
- Cartas
- Ejercicios
Historias reales: qué cambió después de trabajar juntas.
PATRICIA BENÍTEZ
YOLANDA MARTINEZ
CONCHI P.T
OLGA MARTINEZ
EVELYNE ROMERO
Luz Interior: 24 días para volver a ti
Únete gratis al calendario de adviento y recibe un mensaje diario para reconectar con tu calma, tu luz y tu confianza.
Un momento diario y gratuito para tu paz interior.
¿Tienes alguna duda?
¿Cuánto dura un proceso?
Entre 6 y 8 sesiones, según tus objetivos y tu evolución. Entre 3 y 4 meses.
¿Puedo hacerlo online?
Sí. Trabajo por Zoom con la misma profundidad y calidad de acompañamiento.
¿Qué resultados puedo esperar?
Más claridad, decisiones con seguridad y pasos concretos hacia tu cambio.
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones duran entre 60 y 80 minutos aproximadamente.
¿Y si no tengo claro lo que necesito?
No pasa nada. Lo descubrimos juntas en la primera sesión.
¿Dónde atiendes presencialmente?
En Bilbao y Algorta (Getxo).
¿Preparada para comenzar?
Este puede ser el primer paso hacia
la transformación que estás buscando.
Sesiones online desde cualquier lugar.
Sesiones presenciales en Bilbao y Algorta.
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